深夜 11 点，写字楼的灯光依然亮着。52 岁的李先生揉了揉酸涩的眼睛，第三次起身走向洗手间。最近三个月，这种频繁夜尿的情况越来越严重，后腰还时不时传来隐隐钝痛，连开会时都得强忍着排尿的急迫感。作为公司高管，他总把这些不适归咎于工作太累，直到体检报告上 "前列腺癌" 三个字，让他后背瞬间发凉。诊室里

我怕走夜路，尤其是乡间夜路。在到县中读书前的十五年里，乡里几乎就是我生活世界的全部。当然，作为一个乡下的孩子，上山帮父母干干农活也是常事。施肥、锄草、插秧、打药，有时下山回家已是日暮黄昏之后了。在笼盖四野的夜幕下，独自一人穿梭于山间的玉米地、苹果林中，连风吹叶子的沙沙声都丝丝可辨；时而又路过一片村中

不少人体检查出了脂肪肝，想通过饮食、运动等方式来改善，但有时候效果甚微。或许可以试试晚餐吃早一点，这个改变真有助改善脂肪肝。01 晚饭一个改变，脂肪肝好转了2024年，北京大学的研究人员在《细胞代谢》期刊发布了一项研究。研究发现，每天下午5点至第二天上午7点不吃东西，可改善脂肪肝。这种改善与肠道中瘤

“医保报销完，挂号费只要8元钱，比喝奶茶还便宜！”今年1月，正在念大三的女生贺思源和男友黄艺博开启了一次旅行，住宿的酒店旁是陕西中医药大学第二附属医院，二人决定来一次“新型约会”。“我在准备考研，最近睡眠一直不是很好，我男朋友的睡眠也挺差的，在网上刷到中医不仅能改善睡眠问题，还能看出来你的体质如何，

在咱们生活的这个时代，糖尿病就像一个悄悄潜入人群的 “健康杀手”，越来越多地出现在人们的视野中。我国更是全球糖尿病患病率增长速度最快的国家之一，据统计，约有 1.5 亿人处在糖尿病高患病风险之中。对于确诊糖尿病的患者而言，那可怕的并发症就像悬在头顶的 “达摩克利斯之剑”，一旦多个并发症同时找上门，对